Menu

อาการท้องผูก (ไม่ใช่ IBS)

มีงานวิจัยบางส่วนที่สนับสนุนการออกกำลังกายแบบความเข้มข้นต่ำเพื่อรักษาอาการท้องผูกบางประเภท ทำให้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาทางร่างกาย ออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายหนักๆ อาจมีข้อห้าม 1 อาการท้องผูกเรื้อรังส่งผลกระทบต่อชาวแคนาดา 15-30% และมักพบในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ โดยมักเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย การศึกษาล่าสุดชิ้นหนึ่งตรวจสอบว่าการขาดการออกกำลังกายเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการท้องผูก

โพสต์โดย : ppp ppp เมื่อ 5 ก.ย. 2566 21:42:52 น. อ่าน 51 ตอบ 0

facebook